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Manténgase a salvo este verano

El calor del verano en Arizona puede ser peligroso. Los niños y los adultos mayores corren mayor riesgo. Manténgase fresco y encuentre alivio cerca de usted. ¿Necesita ayuda para lidiar con el calor? Llame al 211

Tenga en cuenta los efectos del calor

Tenga en cuenta los efectos del calor

En condiciones de calor extremo, el cuerpo trabaja más para mantenerse a una temperatura normal. Es posible que sude más. Pero si el cuerpo no se enfría, la sudoración termina por detenerse, incluso cuando su temperatura sigue aumentando. Esto puede provocar un golpe de calor e incluso la muerte. 

Algunos medicamentos dificultan la tolerancia al calor, como los que tratan la depresión o la ansiedad. Algunos ejemplos son los antidepresivos o los medicamentos para la presión sanguínea. 

Consulte la lista de medicamentos que pueden aumentar su riesgo de sufrir problemas relacionados con el calor. Sea consciente de sus propios riesgos cuando esté tomando medicamentos. Y tome medidas para mantenerse fresco e hidratado. 

Algunas personas tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el calor. Obtenga más información sobre los efectos del calor en la página de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

Encuentre lugares para refrescarse

Protéjase cuando haga calor afuera manteniéndose fresco e hidratado. Puede encontrar sitios de alivio del calor como centros de enfriamiento, centros de descanso y estaciones de hidratación durante el verano desde el 1.º de mayo hasta el 30 de septiembre. 

Encuentre lugares cerca de usted:

Centros de enfriamiento de Arizona

Condado de Maricopa

Alivio del calor en el condado de Maricopa

Alivio del calor en el condado de Pinal

Centros de enfriamiento en el condado de Pima

 

Consiga ayuda con el calor

Encuentre información sobre la asistencia energética y la ayuda para adultos mayores.

Prepárese para el calor extremo 

Obtenga más información sobre cómo prepararse para el calor extremo.